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Essiggurken / Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank

Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank

September 12, 2025 von Tricia Morgan

Jump to Recipe·Print Recipe

Stellt euch vor: knackiges Gemüse, mariniert in einem unwiderstehlichen Sud, der so einfach ist, dass ihr ihn sogar aus dem Kühlschrank zaubern könnt. Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank – das ist unser heutiges kulinarisches Abenteuer! Es ist schnell gemacht, sieht fantastisch aus und schmeckt einfach himmlisch.

Dieser einfache, aber köstliche Snack ist perfekt für spontane Gäste oder einfach nur für einen leckeren Happen zwischendurch. Man könnte fast sagen, es ist die Rettung für jeden Kühlschrank, der an Gemüse-Überproduktion leidet. Bereitet euch auf ein Geschmackserlebnis vor!

Hier sind vier herausragende Merkmale dieses Rezepts:

Das Rezept ist kinderleicht und in Windeseile zubereitet, perfekt für alle, die wenig Zeit haben.

Der Geschmack ist ein wahrer Knaller – eine harmonische Balance aus Säure, Süße und Würze.

Das eingelegte Gemüse sieht einfach wunderschön aus und ist ein echter Hingucker auf jedem Tisch.

Die Vielseitigkeit ist unschlagbar – ihr könnt nahezu jedes Gemüse verwenden, das ihr im Kühlschrank findet.

Ingredients for Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank

Here’s what you’ll need to make this delicious dish:

  • Gemüse Wählt eure Lieblingsgemüse aus
  • : Paprika (rot, gelb, orange), Karotten, Gurken, Zwiebeln, Brokkoli – lasst eurer Kreativität freien Lauf! Achtet darauf, dass das Gemüse frisch und knackig ist.

  • Apfelessig Dieser Essig verleiht dem Gemüse eine angenehme Säure und sorgt für eine lange Haltbarkeit. Ein guter Balsamico-Essig funktioniert auch hervorragend.
  • Olivenöl Hochwertiges Olivenöl sorgt für ein aromatisches und geschmackvolles Ergebnis. Nehmt ein Öl, das euch gut schmeckt.
  • Honig oder Ahornsirup Für die nötige Süße sorgt Honig oder Ahornsirup. Die Menge könnt ihr nach eurem Geschmack anpassen.
  • Kräuter Frische Kräuter wie Thymian, Rosmarin oder Oregano verleihen dem eingelegten Gemüse eine aromatische Note. Getrocknete Kräuter funktionieren natürlich auch.
  • Gewürze Salz und Pfeffer sind unerlässlich. Ihr könnt aber auch nach Belieben weitere Gewürze wie Chiliflocken oder Knoblauchpulver hinzufügen.
  • The full ingredients list, including measurements, is provided in the recipe card directly below.

    How to Make Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank

    Follow these simple steps to prepare this delicious dish:

    Step 1: Gemüse vorbereiten

    Wascht das Gemüse gründlich und schneidet es in mundgerechte Stücke. Bei Karotten und Gurken könnt ihr diese auch in Stifte schneiden. Für einen besonders schönen Anblick achtet auf eine gleichmäßige Größe der Stücke.

    Step 2: Marinade zubereiten

    In einer Schüssel verrührt ihr den Apfelessig, Olivenöl, Honig (oder Ahornsirup), die Kräuter und die Gewürze. Probiert die Marinade und passt sie nach eurem Geschmack an. Mehr Honig für süßer, mehr Essig für säuerlicher – ganz nach euren Vorlieben!

    Step 3: Gemüse marinieren

    Gebt das vorbereitete Gemüse in die Schüssel mit der Marinade und vermengt alles gut. Stellt sicher, dass jedes Stück Gemüse gleichmäßig mit der Marinade bedeckt ist.

    Step 4: Ruhen lassen

    Deckt die Schüssel ab und stellt sie für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank. Je länger das Gemüse mariniert, desto intensiver wird der Geschmack. Für ein besonders intensives Aroma empfehle ich mindestens 2 Stunden.

    Step 5: Servieren

    Nach der Marinierzeit könnt ihr das eingelegte Gemüse servieren. Es schmeckt hervorragend als Beilage zu gegrilltem Hähnchen oder Fisch, auf einem Brot oder einfach so als leckerer Snack.

    Step 6: Genießen!

    Lasst es euch schmecken! Das einfache eingelegte Gemüse aus dem Kühlschrank ist perfekt für jeden Anlass und überzeugt durch seine Einfachheit und seinen großartigen Geschmack.

    Perfecting the Cooking Process

    Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank image 2

    Begin by prepping all your vegetables. Then, marinate the chicken (or your chosen protein) while the vegetables gently simmer in a flavorful broth. Finally, combine everything for a quick, refreshing dish.

    Add Your Touch

    Feel free to swap chicken for beef or lamb. Experiment with different herbs and spices. A dash of chili flakes adds a nice kick, or try adding some toasted sunflower seeds for crunch.

    Storing & Reheating

    Store your eingelegtes Gemüse in an airtight container in the refrigerator for up to three days. Reheat gently in a pan or microwave, ensuring it doesn’t overcook.

    • Use high-quality broth for a richer flavor. Don’t overcook the vegetables; aim for a tender-crisp texture. Let the flavors meld for optimal taste.
    • Don’t be afraid to experiment with different vegetable combinations. A colourful mix looks as good as it tastes! Remember to taste and adjust seasonings throughout the process.
    • Marinating the protein beforehand significantly improves the flavor and tenderness of your dish. It’s a simple step that makes a big difference.

    Meine Oma machte immer ein ähnliches eingelegtes Gemüse, aber mit Essig. Ihr Rezept war legendär! Ich habe es etwas angepasst, um es moderner zu gestalten.

    Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank

    : Das Rezept

    Dieses Rezept für einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank ist perfekt für alle, die schnell ein leckeres und gesundes Gericht zubereiten möchten, ohne viel Aufwand. Es ist ideal für warme Sommertage, wenn man keine Lust auf komplizierte Kochprozesse hat. Das Beste daran: Die meisten Zutaten befinden sich wahrscheinlich schon in eurem Kühlschrank! Lasst uns beginnen!

    Zutaten für das Einfache Eingelegte Gemüse

    Für dieses Rezept benötigt ihr folgende Zutaten:

    500g Hähnchenbrust, in mundgerechte Stücke geschnitten

    250g Karotten, in Scheiben geschnitten

    250g Zucchini, in Scheiben geschnitten

    250g rote Paprika, in Streifen geschnitten

    1 große Zwiebel, in Ringe geschnitten

    2 Knoblauchzehen, gepresst

    200ml Gemüsebrühe

    100ml Apfelsaft

    2 EL Apfelessig

    1 EL Olivenöl

    1 TL getrockneter Oregano

    1 TL getrockneter Thymian

    Salz und Pfeffer nach Geschmack

    Zubereitung des Eingelegten Gemüses

    1. Als erstes bereiten wir die Marinade vor. Vermischt dazu die Gemüsebrühe, den Apfelsaft, den Apfelessig, das Olivenöl, den Oregano, den Thymian, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.

    2. Gebt nun das Hähnchen in die Marinade und lasst es für mindestens 30 Minuten, besser noch 1-2 Stunden, marinieren. So zieht das Hähnchen den Geschmack optimal ein. Das ist der Geheimtipp für extra zartes Hähnchenfleisch!

    3. In der Zwischenzeit könnt ihr das Gemüse vorbereiten. Wascht alle Zutaten gründlich und schneidet sie in die gewünschte Größe.

    4. Erhitzt nun etwas Olivenöl in einer großen Pfanne und bratet das marinierte Hähnchen von allen Seiten an, bis es goldbraun und durchgebraten ist. Nehmt das Hähnchen aus der Pfanne und stellt es beiseite.

    5. Gebt nun das vorbereitete Gemüse in die gleiche Pfanne und bratet es für etwa 5-7 Minuten an, bis es leicht weich ist. Rührt dabei gelegentlich um.

    6. Gebt die restliche Marinade aus der Schüssel in die Pfanne zum Gemüse. Lasst alles köcheln, bis die Sauce leicht eingedickt ist und das Gemüse zart ist. Das dauert etwa 10-15 Minuten.

    7. Zum Schluss gebt ihr das angebratene Hähnchen wieder in die Pfanne und vermischt es mit dem Gemüse. Lasst alles noch kurz ziehen, damit sich die Aromen vermischen.

    8. Serviert das eingelegte Gemüse warm oder kalt. Es schmeckt sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage hervorragend!

    Variationen des Rezepts

    Dieses Rezept lässt sich wunderbar variieren. Ihr könnt zum Beispiel verschiedene Gemüsearten verwenden, wie Brokkoli, Blumenkohl, grüne Bohnen oder Auberginen. Auch mit anderen Kräutern und Gewürzen könnt ihr experimentieren. Ein Schuss Zitronensaft verleiht dem Gericht eine frische Note. Für eine vegetarische Variante lässt ihr einfach das Hähnchen weg. Probiert euch aus und findet eure Lieblingsvariante!

    Tipps für perfektes eingelegtes Gemüse

    Vergesst nicht, immer eure Zutaten frisch zu halten und auf die Qualität der Produkte zu achten. Das macht den Unterschied zwischen einem guten und einem großartigen Gericht aus! Mit diesem einfachen Rezept könnt ihr euer eingelegtes Gemüse leicht selbst zubereiten. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!

    Conclusion for Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank:

    Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Einlegen von Gemüse eine einfache und leckere Methode ist, um Reste zu verwerten und gleichzeitig einen köstlichen Snack oder Beilage zu kreieren. Die Flexibilität des Rezepts erlaubt es, mit verschiedenen Gemüsesorten zu experimentieren und den Geschmack nach Belieben anzupassen. Mit ein paar einfachen Schritten und den richtigen Zutaten zaubern Sie im Handumdrehen ein gesundes und schmackhaftes Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank. Viel Spaß beim Genießen!

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    Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank

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    4.1 from 71 reviews

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    Delicious einfaches eingelegtes gemüse aus dem kühlschrank recipe with detailed instructions and nutritional information.

    • Total Time: 35 minutes
    • Yield: 4 servings 1x

    Ingredients

    Scale
    • 1 kleine Zwiebel, gehackt
    • 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
    • 1 grüne Paprika, in Streifen geschnitten
    • 1/2 Gurke, in Scheiben geschnitten
    • 2 Karotten, in Scheiben geschnitten
    • 100g Kirschtomaten, halbiert
    • 50g grüne Oliven, entsteint, halbiert
    • 100ml Apfelessig
    • 2 EL Olivenöl
    • 1 TL Salz
    • 1/2 TL Zucker
    • 1/4 TL schwarzen Pfeffer

    Instructions

    1. Step 1: Gemüse waschen und nach den Angaben oben schneiden. Alles in eine Schüssel geben.
    2. Step 2: Apfelessig, Olivenöl, Salz, Zucker und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren.
    3. Step 3: Die Essig-Öl-Mischung über das Gemüse gießen und gut vermengen.
    4. Step 4: Das eingelegte Gemüse für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen. Am besten schmeckt es, wenn es einige Stunden oder über Nacht durchzieht.
    5. Step 5: Vor dem Servieren nochmals abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen.
    6. Step 6: Das eingelegte Gemüse kann als Beilage, Snack oder als Bestandteil von Salaten verwendet werden.

    Notes

    • Für beste Lagerung, das Gemüse nach dem Servieren wieder gut verschlossen im Kühlschrank aufbewahren – es hält sich so mehrere Tage.
    • Zum Wiedererwärmen reicht es, das Gemüse kurz vor dem Servieren aus dem Kühlschrank zu nehmen, es muss nicht extra erhitzt werden.
    • Serviere das eingelegte Gemüse als erfrischende Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch, oder gib es als knackige Zutat in deine Lieblings-Pasta-Salate.
    • Für intensivere Aromen, kannst du dem Gemüse nach Belieben noch frische Kräuter wie Dill oder Petersilie hinzufügen, bevor es im Kühlschrank zieht.
    • Author: Rezepte Deluxe
    • Prep Time: 15 minutes
    • Cook Time: 20 minutes
    • Method: Stovetop
    • Cuisine: American

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    FAQs:

    Kann ich für das Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank beliebiges Gemüse verwenden?

    Ja, natürlich! Die Schönheit dieses Rezepts liegt in seiner Flexibilität. Experimentieren Sie ruhig! Fast jedes Gemüse eignet sich zum Einlegen. Paprika, Zwiebeln, Karotten, Gurken – alles ist erlaubt! Achten Sie aber darauf, dass das Gemüse fest und knackig ist, bevor Sie es einlegen. Weiches oder matschiges Gemüse eignet sich weniger gut. Und vergessen Sie nicht, das Gemüse vor dem Einlegen gründlich zu waschen. Das ist der Schlüssel zu einem knackigen und leckeren Ergebnis. Viel Spaß beim Ausprobieren!

    Wie lange hält sich das Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank?

    Das eingelegte Gemüse hält sich im Kühlschrank etwa eine Woche lang. Natürlich hängt die Haltbarkeit auch von der Frische des Gemüses und der Sauberkeit des Einlegeprozesses ab. Wenn Sie bemerken, dass das Gemüse anfängt, weich zu werden oder einen ungewöhnlichen Geruch entwickelt, sollten Sie es lieber wegschmeißen. Es ist besser, auf Nummer sicher zu gehen. Verwenden Sie saubere Gläser und sterilisieren Sie diese idealerweise vor dem Einlegen, um die Haltbarkeit zu maximieren. So können Sie länger Freude an Ihrem selbstgemachten eingelegten Gemüse haben.

    Kann ich das Rezept für Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank auch ohne Essig zubereiten?

    Während Essig für den typischen Geschmack und die Konservierung des Gemüses sorgt, können Sie ihn auch weglassen oder durch andere säuernde Komponenten ersetzen. Zum Beispiel könnten Sie einen Teil des Essigs durch Zitronensaft ersetzen, was dem Gemüse eine angenehm frische Note verleiht. Alternativ lässt sich auch Apfelessig verwenden, der dem Einlegegut eine mildere Säure verleiht. Denken Sie jedoch daran, dass die Haltbarkeit des Gemüses ohne Essig möglicherweise kürzer ist. Daher sollten Sie das eingelegte Gemüse ohne Essig schneller verbrauchen.

    Was passiert, wenn ich zu viel Salz verwende beim Einfaches eingelegtes Gemüse aus dem Kühlschrank?

    Zu viel Salz kann das Gemüse matschig und ungenießbar machen. Die richtige Salzmenge ist entscheidend für den Geschmack und die Haltbarkeit. Halten Sie sich daher unbedingt an die im Rezept angegebene Menge. Sollten Sie versehentlich zu viel Salz hinzugefügt haben, können Sie versuchen, einen Teil des Salzwassers abzugießen und durch frisches Wasser zu ersetzen. Dies kann jedoch den Geschmack beeinträchtigen. Am besten ist es, von Anfang an die richtige Salzmenge zu verwenden. Üben Sie sich also in Genauigkeit beim Dosieren.

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