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Kichererbsensalat mit Gurke und Tomaten

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4.3 from 116 reviews

Delicious kichererbsensalat mit gurke und tomaten recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Kichererbsen (aus der Dose oder getrocknet): 400g
  • Gurke: 1/2, gewürfelt
  • Tomaten: 2, gewürfelt
  • Rote Zwiebel: 1/4, fein gehackt
  • Olivenöl: 3 Esslöffel
  • Zitronensaft: 2 Esslöffel
  • Frische Petersilie: 2 Esslöffel, gehackt
  • Salz und Pfeffer: nach Geschmack

Instructions

  1. Step 1: Wenn getrocknete Kichererbsen verwendet werden, diese über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag abspülen und ca. 1 Stunde kochen, bis sie weich sind. Dosenkichererbsen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen.
  2. Step 2: Gurke, Tomaten und rote Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
  3. Step 3: In einer großen Schüssel die Kichererbsen, Gurke, Tomaten und rote Zwiebel vermischen.
  4. Step 4: In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Petersilie, Salz und Pfeffer verrühren.
  5. Step 5: Das Dressing über den Salat gießen und gut vermischen.
  6. Step 6: Den Salat vor dem Servieren mindestens 15 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.

Notes

  • Reste im Kühlschrank aufbewahren; der Salat schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser, da die Aromen sich voll entfalten!
  • Dieser Salat eignet sich nicht gut zum Aufwärmen, aber er ist perfekt gekühlt – einfach direkt aus dem Kühlschrank genießen.
  • Serviere den Kichererbsensalat auf einem Salatblatt oder als Beilage zum Grillen.
  • Für ein intensiveres Aroma, röste die Kichererbsen vor der Zubereitung kurz in der Pfanne an!
  • Author: Rezepte Deluxe
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American