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Mango-Gurken-Salat Rezept: Ein erfrischender Genuss!

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3.7 from 34 reviews

Delicious mango-gurken-salat rezept: ein erfrischender genuss! recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

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  • 1 reife Mango, geschält und gewürfelt
  • 1 Salatgurke, geschält, entkernt und gewürfelt
  • 1/2 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 rote Chili, fein gehackt (optional)
  • 2 EL Limettensaft
  • 1 EL frischer Koriander, gehackt
  • 1 TL geröstete Sesamsamen
  • 1 Prise Salz

Instructions

  1. Step 1: Mango, Gurke und rote Zwiebel in einer mittelgroßen Schüssel vermischen. Wenn gewünscht, die gehackte Chili hinzufügen.
  2. Step 2: In einer kleinen separaten Schüssel Limettensaft und Salz verrühren. Abschmecken und gegebenenfalls mehr Limettensaft oder Salz hinzufügen.
  3. Step 3: Das Limettensaft-Dressing über den Mango-Gurken-Salat gießen und vorsichtig vermengen, sodass alle Zutaten gleichmäßig benetzt sind.
  4. Step 4: Den gehackten Koriander unter den Salat mischen.
  5. Step 5: Den Mango-Gurken-Salat vor dem Servieren mit gerösteten Sesamsamen bestreuen. Sofort servieren oder bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Notes

  • Im Kühlschrank hält der Salat sich 1-2 Tage, aber die Gurke kann etwas Wasser ziehen – vor dem Servieren nochmals kurz umrühren.
  • Dieser Salat schmeckt am besten frisch und wird nicht erhitzt; mach ihn lieber direkt vor dem Essen.
  • Serviere den Salat als erfrischende Beilage zu Gegrilltem oder als leichten Mittagssnack!
  • Für extra Aroma die Sesamsamen vor dem Rösten leicht anstoßen oder mörsern.
  • Author: Rezepte Deluxe
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American