Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ofengemuse Feta überbacken: Ein Rezept für gesunde Genussmomente

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

4.4 from 129 reviews

Delicious ofengemuse feta überbacken: ein rezept für gesunde genussmomente recipe with detailed instructions and nutritional information.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500g gemischtes Gemüse (z.B. Paprika, Zucchini, Aubergine, Zwiebel)
  • 200g Feta Käse
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrocknete Kräuter (z.B. Thymian, Rosmarin, Oregano)
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Zitrone (Saft und Zesten)

Instructions

  1. Step 1: Den Ofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Das Gemüse waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Step 2: Das geschnittene Gemüse in einer Schüssel mit Olivenöl, Knoblauch, Kräutern, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Zitronenabrieb vermischen.
  3. Step 3: Das Gemüse auf einem Backblech verteilen und für ca. 20-25 Minuten im vorgeheizten Ofen backen, bis es weich ist.
  4. Step 4: Den Feta Käse über das Gemüse bröseln und weitere 5-10 Minuten backen, bis der Feta leicht gebräunt ist.
  5. Step 5: Das Ofengemüse mit Feta überbacken aus dem Ofen nehmen und servieren. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

Notes

  • Übrig gebliebenes Ofengemüse hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage und schmeckt auch kalt lecker im Salat!
  • Zum Aufwärmen das Gemüse am besten im Ofen oder in der Pfanne erwärmen, um die Konsistenz zu erhalten.
  • Serviere das Ofengemüse mit einem frischen Kräuterquark oder Joghurt-Dip für einen zusätzlichen Frischekick.
  • Ein Schuss Balsamico-Essig kurz vor dem Backen verstärkt das Aroma des Gemüses wunderbar.
  • Author: Rezepte Deluxe
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American